Essentiell aminosyra. Lysin (Lys, K) är en av de tjugo aminosyror som är byggstenar i proteiner. Lysin är en bas, liksom arginin och histidin. Livsmedel rika på protein är bra källor till lysin. Det inkluderar bland annat kött, ost, fisk, nötter, ägg, sojabönor och sojaprotein (som tofu), kikärtor och kidneybönor. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil.
Näringsinnehåll L-lysin
| Innehåll |
En kapsel |
% av DRI |
Två kapslar |
% av DRI |
| L-Lysin |
470 mg |
* |
940 mg |
* |
* = Dagligt referensintag saknas.
Ingredienser
L-Lysinhydroklorid. Vegetabilisk kapsel tillverkad av cellulosa.
1-2 kapslar/dag. Rekommenderad dos bör inte överskridas. Kapseln kan dras isär och innehållet tas i mat eller dryck. Förvaring: Torrt i rumstemperatur och oåtkomligt för små barn.
